牙齒保健

2006122422:07
萬芳健康服務中心表示,幼兒的乳齒兼具咀嚼、發音、美觀以及維持恆齒萌出空間的功能,

父母如能經常注意乳牙生長情形,就可以避免寶寶發生蛀牙或其他的缺憾。

學前兒童可塑性高,也是培養口腔衛生習慣最重要之關鍵期,

因此必須加強對學前兒童口腔保健之照護,以提昇其口腔衛生知能。

然而該如何保持良好的口腔衛生呢?

建議包括三餐後、晨起和睡前各一次,每人每天至少應刷牙五次,

且使用牙線清除沾黏在牙縫間的牙菌斑,使牙齒連接面保持清潔。

 

而在幼兒不同階段,其口腔保健重點包括:

1.養成不含著奶瓶入睡的的習慣。

2.一歲以前父母可用紗布替幼兒清潔口腔。

3.一歲以後父母開始用小牙刷替幼兒刷牙。

4.六歲以前父母應幫幼兒刷牙及使用牙線,才能真正清潔齒列,

並指導孩子刷牙,以訓練幼兒養成刷牙習慣。

5.六歲以後孩童自行刷牙,父母應督導是否刷乾淨。

6.戒除吸嘴唇或咬指甲等不良習慣,以防咬合不正。

 

除口腔保健外,父母平日也要調整孩子的飲食習慣,

選擇不含蔗糖的零食如水果等,盡量避免糖果、餅乾、糕點、冰淇淋;

並減少吃零食的次數。同時別忘了定期帶孩子到牙科診所檢查口腔,

早期發現、早期治療,還可獲得預防性口腔保健服務。